Comment remplir un sac de frappe tout savoir et astuces

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Sac de frappe, sac de boxe 105 cm et 25 kg. Punching ball d'entrainement Le Poisson Qui Jardine. Dans l'idéal, un sac faisant la moitié de la votre poids sera idéal Quel poids de sac de frappe choisir ? Le poids du sac de frappe, c'est un peu comme choisir le bon vélo : il faut que ça corresponde à ton gabarit